quinta-feira, 19 de dezembro de 2013

(#20) Abrindo o jogo

Procura-se foco e é pra ontem!!!!!
Operação: "salvando o restôio de ano" em ação.

    Gente esses últimos dias foram um desastre.  Vou bem até parte do dia depois endoido. Como meu cantinho é pra isso soltar, os cachorros, e recuperar a força, venho humildemente recobrando o foco.
Motivo do desespero?!
A foto que segue abaixo:
Mudança de vida já!!!!!!!!

Começo o atkins amanhã ,sem falta!!!!!!!!!!!! Prometo.

domingo, 15 de dezembro de 2013

(#19) Foco, Atkins e afins

Olá, Lindezas!

Última prova hoje, resultado sai na sexta. Que Deus me conceda essa vitória se assim for da vontade dEle.

A verdade é que fui um desastre esses ultimos dois ou três dias...
Vida sentimental fez um reboliço doido, ando tão confusa com tanto receio das minhas escolhas...

  Mas a segunda está aí só pra mim!

Decide me aventurar na Atkins.
Não tenho motivos pra não tentar estou bem animada, ainnda mais que agora estou oficialmente de férias. Terei mais tempo pra comentar o cantinho de vocês colocar aqui em dia com maior frequência e cuidar de mim.
Me dedicar a mim de verdade. Quero fazer tudo certo. Esse período que se passou foi de centralizar a minha vontade.  E estou certa,quero e vou emagrecer.

Esses dias li a seguinte frase:

"Se você acha que é capaz de conseguir você está certo. Mas se você acha que não é capaz, você também está certo disso."

Conclusão: é hora de acreditar! Sou capaz. Somos capazes e vamos vencer essa batalha! 

  Beijos

 

quarta-feira, 11 de dezembro de 2013

(#18) Pesagem,foto e afins

Oi, pessoas!

Prometi colocar tudo sobre o processo de emagrecimento em dia e estou aqui pra isso! rsrs

Emagrecimento na íntegra:

* Não falei aqui ainda, mas peguei a mania de pesar de cinco em cinco segundos. Então,  sei bem, sei exatamente como andei indo nesses ultimos dias.

* com essa pesação de doida descobri o peso de uma jacada, por mais irrisória que se pareça.

* Hoje pela manhã me pesei e a balança me mostrou 116.5. Ou seja, 300gr a menos da última pesagem oficial.

* Não compri a meta de ficar sem os doces e os refrigerantes.

* Estou pensando seriamente em virar adepta da Atkins. Mas, depois que vi um vídeo do Zebu, do Diário de um gordo, fiquei muito receosa.

* Estou a cada dia mais criando forças.  Não tem sido fácil. Mas as coisas tem se encaixando.

* Vou estabelecer mini metas. Próximo post vou explicar direitinho como vai funcionar.

    Fiz um resuminho básico,mas, muito sincero de tudo que aconteceu nessas últimas semanas. Sei que eliminar 300gr é decpicionate. Ao menos pra mim. Tenho sentido que não estou saindo do lugar. Preciso mudar isso,reverter esse quadro. O primeiro passo é largar a neura de pesar toda hora vou voltar a pesar uma vez por semana,ao menos me esforçar.

  Ps: Essa foto foi tirada ontem. Quando fui olhar as fotos fiquei arrasada. O caminho é longo cheio de pedras. Mas eu quero e vou conseguir.

Beijos!

sábado, 7 de dezembro de 2013

(#17) Papo Breve

Aparecendo pra dar notícias... a sumida é devido ao vestibular... tá osso!

O primeiro resultado saiu... Não foi dessa vez...
Tive um desequilibrio na R.A, hoje, depois do resultado. Mas amanhã estarei firme e forte,mais firme do que antes.

A semana foi boa,exceto o deslize, mas ainda  posso melhorar mais.  Tendo Amanhã como primeiro dia da Semana já vou entrar regaçando, força pra mim!

Ando me sentindo mais confiante e segura. Sei por exemplo que poderia ter evitado a "jacada" de hoje mas, infelizmente resolvi me deixar levar. Fiz errado. Eu sei. Gordo em relação a comida é igual a qualquer outro viciado, Algumas recaídas podem ser cruciais.

  Enfim, é isso! Próximo post eu prometo não ser tão 'brocoxo', prometo ser mais animadinho e prometo colocar todos os assuntos da R.A em dia. Inclusive o peso!

  Beeijos e se cuidem!

terça-feira, 3 de dezembro de 2013

(#16) Festa, Maquiagens e Afins

Bom dia, gente linda e vitaminada!

A sumidinha foi devido as provas do vestibular que já começaram (orem por mim), um mix de ansiedade, nervosismo e medo tomou conta da pessoinha aqui, com direito a  algumas jacadas...
 De agora em diante tenho mais duas provas, mas bora manter o foco que o final do ano está as portas e o Baby -namorado- tá chegando!

           Mudando de assunto...

   Semana passada teve a festa de aniversário da minha sobrinha, 4 aninhos da Mel, fui as compras e voltei com uma calça jeans, bem pretinha, um estojo de maquiagem e duas blusinhas lindas de viver!
    Estava olhando o que mais compro,que são esmaltes, tenho mais de 100 vidrinhos sendo que uns nem usei ainda... Ai, percebi que nos últimos meses gastei tanto com esmalte que as Makes  ficaram de lado, precisando urgentemente repor o 'estoque' rsrs foi ai que decidi fazer uma lista básica do que não pode faltar em um estojo de maquiagens, vamos ver se vocês concordam:

1-  Pó, base e corretivo (confesso que tenho usado muito aqueles 3 em 1)

2- Lápis de olho Preto (ainda quebra um galho se não tiver deliniador)

3- Blush (tons rosados e mais alaranjados,depende do tom de pele e do gosto mesmo)

4- Palheta de cores (os tons de marron são clássicos e dá pra salvar uma make tanto de dia quanto a noite)

5-  Rímel

6- Batom e Gloss ( vermelho/incolor, pra mim o que não pode faltar mesmo é o batom rs)

7- Pincéis de fibra sintética
Ando precisando de algo assim!

 Bom lindezas é isso aí, o que vocês acham?  a listinha a cima confere ou vocês acrescentariam ou retirariam alguma coisa? Toda dica é bem vinda!

    Beeijos!


quarta-feira, 27 de novembro de 2013

(#15) Papo Cabeça

Bom dia pessoas lindas e vitaminadas!

Em Montes Claros uma chuvinha deliciosatrês dias.
A cidade brasileira dos abalos císmicos e calor de 40 graus, resolveu se render ao maravilhoso dia cinza, nublado, fresco, aqui considerado frio, rsrs...

  Hoje amanheci o dia de forma diferente
Sentei na mesa no intuito de resolver uma prova do vestibular que vou fazer domingo, mas,não sei bem o porquê, há mais de uma hora só navego de reportagem em reportagem, instagram em instagram olhando pessoas que já conseguiram seus objetivos.
Fazia tempo que eu não fazia isso.

A verdade, a mais pura verdade é que todas as pessoas que eu "conheci"/ li a respeito, vi fotos e tudo mais, passaram por altos e baixos. Porém,  conseguiram driblar os baixos e permitiram que os altos se sobressaíssem.

A questão é: Devemos estar preparados

Sim, preparados.
Como eu disse no post dos 10%, grande parte das pessoas desistem no  meio caminho.
Quando começamos a eliminar peso as pessoas começam a esperar mais de nós. Ao mesmo tempo que recebemos elogios devemos estar preparados para ouvir críticas sobre nossa alimentação. Sempre existem aquelas pessoas que se acham no direito de dar a opinião sem o que chamo de básico (sem ser feito uma pergunta).
" nossa você pode comer isso?!" ou quando nos mantemos na linha "Calma, é só um x-tudo com coca-cola, batata frita, e sorvete,  hoje é sábado não faz mal"

Cada um de nós tem um ritmo de eliminação,  cada um tem um limite, e um método que julga ser mais eficaz, seja
R.A, Dukan, Atkins...

O saber controlar as emoções, que acabam se substanciando em grandes porções de alimento, o ouvir elogios e entender que sim, ainda sou gorda e falta  kgs a serem perdidos, o se reerguer após cada queda, tudo isso é reflexo do nosso amadurecimento nesse processo.
E é esse amadurecimento que nos faz preparados. Que nos faz viver dia após dia em busca dos nossos objetivos, com a vontade se fazer diferente e ser diferente.

domingo, 24 de novembro de 2013

(#14) Balanço da Semana

Confesso já ter vindo aqui postar umas duas vezes...

Não estou muito no clima de postagens..Ando meio "jururu" com algumas coisas que andam acontecendo, meio confusa, entre outras cositas...

O balanço da semana me diz que preciso focar mais. Canalizar minhas emoções e me concentrar...
As provas começam na semana que vem... E essa vida de cursinho não está me fazendo bem...
Foi quando entrei nela que engordei 40kg em seis meses... Preciso ser forte em todas as áreas nesse momento. A cabeça faz um 360 completo...

  Pra amanhã começo um propósito de 21 dias sem doces e refrigerantes. Não garanto que vou postar todos os dias mas prometo mante-las informadas do processo.

PRECISO ME LIBERTAR DOS DOCES ESSE SERÁ MEU PRIMEIRO GRANDE PASSO.

Beijo grande e até amanhã!

terça-feira, 19 de novembro de 2013

(#13) Seremos os 10%

Depois de uma visita desastrosa na costureira...
Acordei com esse pensamento :

"Com determinação e persistência a mudança é inevitável"

Isso é a mais pura verdade. Sabemos que a mudança não é de um dia pro outro.
Feliz,  ou infelizmente...

Mais de 90% das pessoas que se empenham em fazer uma dieta, ou uma reeducação alimentar, que seja, acabam parando no meio do caminho...

Não podemos e não devemos fazer parte destes das estatísticas.  Devemos fazer parte dos 10% que persiste no sonho, que vai atrás e se reergue todas as vezes que cai, como mais e mais força.

A trajetória não é simples. Tem um milhão de pedras no caminho ,e em alguns momentos parece que na verdade não são só pedras,mas que há uma avalanche delas.

As pessoas?! Sempre haveram aquelas que duvidem da nossa capacidade. E em algumas vezes podemos até nos enganar e acreditar nelas.
Mas a verdade é que somos fortes. Somos capazes. As forças existem e em algum momento vão surgir como um vendaval dissipando toda angústia e dúvida que temos sobre nós mesmos.

   Que sejamos os 10%!

Beijo grande e obrigada pelo carinho de cada uma de vocês. Vocês tem sido um grande alicerce, não deixando que a minha base desmorone.
Obrigada!

 

domingo, 17 de novembro de 2013

(#12) Balanço do Feriadão

Feriado, familia reunida, nada de light e tudo de "engordaith"

É exatamente isso que posso dizer desses últimos dias...
Fui forte em alguns -poucos- aspectos,  mas não o suficiente.
Sei extamente aonde errei e me sinto envergonhada disso.
O quesito A.F foi 100% já a R.A misericórdia. De sábado pra cá foi um desastre, mesmo sabendo que comeria talvez o dobro do que comi..  Não importa, a verdade é que foi desnecessário.
Tracei um planejamento de meta, no papel, assim fica mais fácil vizualizar. Preguei um no mural do meu quarto e outro na geladeira. Espero que isso me ajude um pouco mais.
Acho que já chega de palhaçada de fazer tudo certinho e cair de boca no final de semana isso é idiotice, hipocrisia não é correr atrás dos objetivos, por mais que esta tenha sido a primeira vez não justifica.
  Não queria vir escrever, não gosto de demonstrar fraqueza, mas o primeiro passo é o reconhecimento do erro. E estou aqui pra aprender e me recompor. Treinar minha mente... Então, cá estou. Vou procurar escrever com mais frequência...

     Beijo grande e foco de agora em diante!

quinta-feira, 14 de novembro de 2013

(#11) PESAGEM!

Bom dia pessoas!

Por aqui uma correria tremenda!
Vestibular chegando, formatura da Mamilis (Medicina Veterinária), entre outras "cositas más"... Rsrs...

Estou em débito com vocês com a pesagem, juro que ia postar na segunda mas, apaguei lindamente no colchão e só acordei na terça feira e da terça... fui adiando e adiando e chegamos a hoje. Hehe

  Ontem, foi aniversário da minha avó materna. Então,  a família se reuniu pra comemorar e assistir ao jogo da seleção em campo.. hahaha.. Cruzeirão no Brasileiro.
Foi muito divertido principalmente porque estava recheado de atleticanos.
E como sempre pra se comemorar alguma coisa se resulta em comida, ao menos em minha família,  fomos para o rodízio de carne mais top da cidade.

Sufrido kkkkk

Primeiro porque só como carne branca e segundo porque lá tudo é bom a comida em si, e as sobremesas.
Mas me sai até bem, fiz minha caminhada antes e fui na cara e na coragem. 

Ah! Quanto a pesagem,  a balança me mostrou 116.8 (peso hoje de manhã)
Feliz! Mas louca pra abaixar dos 115 aí sentirei que estou fazendo a coisa certa e eliminando peso. 

        Um beijo grande!

domingo, 10 de novembro de 2013

(#10) Balanço da Semana

Olá gente bonitahoje é domingo e domingo é dia de Balanço da Semana.

Bom, já estou caminhando para a minha terceira semana de R A. Percebi que melhorei em alguns pontos mas que ainda estou com as rédeas frouxas para outros. A questão,  é que essa semana pude perceber que preciso, urgentente de um plano de ação.
 
    Então, pensando em que deveria melhorar e analisando essas semanas que se passaram, percebi que preciso de um desafio pessoal. Sim, algo que me faça explorar as minhas capacidades e que me faça perceber até onde eu sou capaz de lutar por mim.

  Então o meu projeto é o seguinte:
a partir de amanhã dia 11 de novembro  até o dia 11 de dezembro me proponho a 30 dias sem as famosas jacadas e de A.F initerruptos.
Isso inclui retirar refrigerantes, doces e massas ( bye,bye pãozinho de queijo!)

   É isso pessoas, o Balanço da Semana de hoje, vem com um novo desafio que sei que vai ser fundamental para que eu possa explorar a minha força de vontade que ainda está sendo aflorada e que às vezes me decepciona fingindo estar dormindo...

   Amanhã volto com a pesagem e a proposta mais detalhada.
   
    Beijo grande!

      

sexta-feira, 8 de novembro de 2013

(#9) ENFRENTANDO O VILÃO!

Olá pessoas lindas e leves,como vão?!

Por aqui as coisas ainda estão se ajeitando,  tenho procurado fazer as escolhas mais saudáveis e evitando algumas...
 
   Senti uma vontade gigante por doce

-como sempre o meu vilão que me assombra sempre e sempre..-

Dessa vez não fui a padaria comprar leite condensado e nem uma barra de chocolate ou um pote de sorvete. Optei por fazer as famosas balinhas de gelatina -êee!! palmas pra mim rsrs-
 
Confesso que fiquei frustrada.

Precisava de algo quente . Um bolo de chocolate com calda quente ou panquecas de brigadeiro com sorvete..

  Ops! Olha a gordice falando mais alto...

Enfim, comi minhas balinhas e fui pra cama fugindo da cozinha e de qualquer ingestão desnecessária...

E assim tem se seguido esses dias...
Um após o outro, e aos poucos, recomeçando, tentando, aprendendo...

   MUDANDO DE ASSUNTO!

Papai comprou uma mega esteira e uns pesinhos.. rsrs..chega amanhã!
Vou dar uma turbinada..Um fato interessante é que apesar de tudo, das quedas e tudo mais nunca parei com a
A.F  não deixei a academia caminhadas e tudo mais..
Adoro caminhar na esteira e em casa vai ser bem melhor.Pra quem passou as férias na praia caminhando  uma hora e meia, por dia, na esteira do hotel... Não é possível que fique de enfeite né?!
  Assim espero!!!

         Beeijos e vamos com tudo.

terça-feira, 5 de novembro de 2013

(#8) SEGUNDA PESAGEM = PRIMEIRA ELIMINAÇÃO

Booom dia, pessoas!

Me perdoem por não ter  postado a primeira pesagem ontem, estava "murrida de cólica" deitei na cama e apaguei geral ...rsrsrs....

Estava pretendendo postar as pesagens pelo notebook, pois assim posso alterar a reguinha de peso, mas não vai ser o caso... A Mamilis está terminando o TCC então o not será confiscado por tempo indeterminado...

A segunda pesagem veio cheia de surpresas e alegrias!
   Na pesagem anterior eu estava pesando 118.8 e na de ontem......
 
       Tcham tcham tcham tcham!!!

A balança me mostrou 117.6 uma eliminação de 1kg e 200gr.. Pra quem se deu nota 4 no Balanço da Semana ...rsrsrs... tá mais que bom!!!
 
   Agora é suar a camisa e botar pra quebrar!!!

Ps: prometo colocar foto na próxima
    
    Beijos

domingo, 3 de novembro de 2013

(#7) Balanço da Semana

-Balanço da Semana-

O Balanço da Semana foi criado a partir da ideia da necessidade de  autoanálise.

O processo de emagrecimento exige além de esforço e dedicação, o reconhecimento de que a busca por uma vida saudável é primeiramente,devido a melhores condições de saúde e em segundo lugar a beleza estética.
As melhorias envolvendo a saúde serão percebidas aos poucos: ao subirmos uma escada com menor esforço ou nos sentirmos mais dispostas e menos cansadas ao brincar com nossos sobrinhos ou no caso das mamães com seus filhotes.
o reconhecimento das transformações que estarão ocorrendo em nosso corpo depende de um reconhecimento visual e de um trabalho psicológico também (Existe inúmeras casos em que as pessoas passam a não se reconhecer frente a um espelho e em outros casos mesmo atingindo o peso ideal não conseguem visualizar de forma concreta.).
Então, a função do Balanço da Semana para mim, é além de analisar a onde devo focar em melhorar, acompanhar meu desempenho através das fotos que acompanharão os posts de quinze em quinze dias.

Então pessoas, vamos logo ao que interessa!

A primeira semana não foi das mais simples, regada de vontades de comer o que não devia e nas horas mais loucas possíveis.
O primeiro desafio foi a vontade de comer chocolate, ponto positivo pra mim,que consegui driblar e comprar uma de 85% de cacau e ficar satisfeita.
O segundo foi uma bendita pizza que não resisti e cai de boca, apesar de ter feito um dia lindo.
Descobri que minha vontade louca de comer como se não houvesse um amanhã era TPM  que veio fora da data e não consegui identificar....

    A nota desta semana em uma escala de 10 a 0 será 4.
   
   O porquê?

Sei bem que posso melhorar e muito! Apesar de ter feito algumas boas escolhas. A meta da próxima semana será não sair fora da linha e do programado.
   Boa sorte pra mim, que amanhã tem pesagem

     Beeijo grande, e obrigada pela atenção e carinho!

sábado, 2 de novembro de 2013

(#6) Novidade!

Oi pessoas, como estão?!

Por aqui tudo bem... as coisas estão se ajeitando... o começo é difícil mas logo, logo pego o jeito! (se Deus quiser)...

  Estou feliz por estar de volta com o blog... Ando tendo algumas dificuldades principalmente porque a maioria das vezes que posto é pelo celular, então tenho tido dificuldades em fazer todas as atualizações necessárias.... Mas fora isso tudo nos conformes.
  
NOVIDADE!

Estou planejando inaugurar uma espécie de quadro aos domingos,o balanço da semana, aonde vou fazer de maneira mais fiel possível uma análise  da semana. Amanhã será o primeiro, decidi fazer aos domingos porque a pesagem é na segunda então,  vou ter um peso consciente e não terei problemas caso não veja o resultado esperado, ou ao menos serão amenizados... rsrs..
O balanço será feito semanalmente com direito a fotos para ser analisado o progresso.

  Então é isso galera, me desejem sorte porque hoje vou com minha prima levar minha sobrinha ao boliche e isso é sinônimo de comida que eu mantenha o foco!
Beeijos

sexta-feira, 1 de novembro de 2013

(#5) Capacidade de resistir

Cansada da sociedade e dos seus padrões estéticos.

Hoje amanheci submersa em um turbilhão de emoções e pensamentos revoltos.
   Nos últimos dias tenho procurado olhar a vida, as pessoas,  tudo o que me circunda por uma nova ótica. Tenho procurado escutar mais, a olhar as entrelinhas, a me colocar no lugar do próximo em diversas situações....

Em meio a uma desssas minhas pesquisas sobre o ser e o comportamento do ser humano percebi algo ,que eu sei que existe ,que as vezes me irrita mas que nunca foi o suficiente para querer basear a minha mudança nisso...
Estava falando com um ser que amo muito de como vejo o processo de emagrecimento de como enchergo a obesidade, o fato de ser um processo lento e gradual, o fato de no início ser uma escolha e depois se tornar uma doença , entre tantas outras coisas que me atormentavam a mente e tudo, tudo o que consegui receber foi um grunhido com tom de deboche.

Isso me doeu. Me dilacerou a alma, foi o suficiente pra me fazer acordar no outro dia (hoje) pensativa, triste e ao mesmo com uma vontade de -sentar um tiro na pessoa hahaha brincadeirinha- não errar. De não me permitir a um copo de refrigerante,  a um pedaço de chocolate mesmo que a 85% de cacau, de não fazer nada que me prejudique e prejudique ao meu processo de emagrecimento....
Decidi que farei desse mês o mês mais saudável e fiel possível. Farei desse, o meu mês!

  Como iniciei o post de hoje, estou cansada da sociedade e os seus padrões (ridículos) de beleza. Mas se não se pode com eles junte-se a eles... No meu caso, retire somente o que é realmente é saudável e bom

quinta-feira, 31 de outubro de 2013

Papo breve

Oi meninas, passando só pra dar um oi e dizer que estou me esforçando. Esses dois dias foram falhos em alguns aspectos.                        É dificil mudar.Mas estou aqui pra isso sei aonde  cai e vou me reerguer. Ainda dá tempo de fazer bonito e ter uma pesagem lindinha pra mostrar pra vocês. .. rsrs...

correria, vou dar um jeito de escrever ao menos uma vez por semana e visitar com carinho cada cantinho....

   Beeijos

terça-feira, 29 de outubro de 2013

2 dia + Enfrentando as palavras

Boom dia, pessoas!

O segundo dia se iniciou, e juntamente com ele  a minha força de vontade vem sendo aflorada. 
O sol nasceu mais  forte, os passarinhos  cantando na janela, cheirinho de café sendo passado  e uma vontade imensa de fazer diferente, de renascer, de aprender, de crescer....
Sou muito sensível com palavras, e o modo como elas são empregadas sempre tem efeito sobre mim...nem sempre de forma positiva ou como deveriam surtir...
Nesses últimos dias estava presa ao que uma pessoa muito querida me disse em relação ao meu corpo, mesmo dizendo ser em relação a saúde... Sim,  eu sei que a busca pelo emagrecimento envolve muito mais do que um corpo sarado.. Mas também sei que a sociedade em si é preconceituosa e que nunca é só por saúde. Às vezes é doloroso . Quando pequena sempre fui gordinha e às vezes tinha medo de não conseguir alguém pra chamar de meu... Graças a Deus isso não me impediu de encontrar alguém de quem eu goste de verdade e que também goste de mim... Mas,às vezes,me sinto um pouco a margem... Por mais que ele tente me passar total confiança e demonstrar a todo instante que gosta realmente de mim... A minha mente de gordinha tem um turbilhão de coisas e informações a todo instante, e por mais que o plus size esteja em alta, não é só por estética. Rsrsrs....
  Então hoje, depois de tanto refletir diante das palavras que me agoniaram durante o fim de semana, enchergo por um novo ângulo o que só me trouxe mais força. ...

  POR HOJE É SÓ MINHA GENTE! 
Um beijo grande!

segunda-feira, 28 de outubro de 2013

1ºdia + primeira pesagem

  Bom dia, pessoas! 

 Hoje é o primeiro post oficial do Resiliência. E estava muito feliz e ansiosa por este momento. rsrsrs...
  Estou me readaptando ao mundo dos blogs, fazendo visitas e conhecendo cantinhos novos... Fiquei triste ao ver que não fui a única que se desviou dos objetivos, e feliz ao ver que tantas pessoas se mantiveram forte e focadas. E é isso que me anima!
   Inicio essa nova jornada hoje, e confesso que com muito medo, receio, dúvidas, incertezas e inseguranças... Pra mim não é nada fácil recomeçar... acho que não é pra ninguém, mas o importante é que estou aqui, não é?!
    Decidi que dessa vez, não vou falar nada com a minha família, amigos, ou quem quer que seja. Quero que seja algo de mim para mim. E espero grandemente ter o apoio e a ajuda de vocês,vou precisar e muito!

    A primeira pesagem foi hoje, então inicio essa jornada e o blog, pesando 118,8kg é, triste. mas é por isso que tenho que lutar por mim.

          Acho que por hoje é só, tenho aula daqui a pouco e ainda tenho que me arrumar.
Há! Alguém sabe me indicar algum aplicativo ou metodo de enviar fotos para o blog pelo celular sem precisar passar pelo notebook? Agradeço desde já.

                           Um beijo grande, e vamos com tudo que a semana está só começando!


domingo, 27 de outubro de 2013

Pré Primeira Semana!

 
Oi pessoas, como vão?!

Por aqui tudo bem, fiz a prova do Enem esse final de semana, então ansiedade tomou conta.
 Resolvi fazer a pesagem toda segunda feira e a primeira vai ser amanhãa então se preparem que e vem bomba! rsrsrs
  Sem muito o que dizer cabeça meio dolorida, passar pra visitar o cantinho de vocês e fazer novas amizades.

                                                        Beeijos

quinta-feira, 24 de outubro de 2013

Resiliência

 Olá pessoas!

Bom, nem sei por onde começar... Só sei que estou disposta a recomeçar.

 A primeira vez que resolvi me integrar no mundo dos blogs, em busca de ajuda na minha Reeducação Alimentar. Foi uma experiência  maravilhosa!
 Em meio a muitas idas e vindas e falhas e recomeços consegui eliminar cerca de 20kg. Infelizmente, no meio do caminho não sei bem como e nem o porquê, tendo em vista que havia conseguido eliminar uma quantidade razoável de kg, acabei retrocedendo e engordando 9kg. Sim, engordei 9kg desde a última vez que decidi e me comprometi verdadeiramente a lutar por mim, por um corpo mais saudável.
  Pensei e tentei, inúmeras vezes em recomeçar, sozinha, pelo blog... Mas sinceramente, não consegui. Não tive forças suficientes sempre naquele mesmo efeito sanfona, perdia 3, 4 kg e engordava todos de novo. A minha primeira desculpa pra afastar do blog, foi a falta de tempo.. Realmente, o tempo tem sido um grande inimigo. Mas, percebi que necessito da ajuda de vocês, necessito verdadeiramente. E estarei sempre que possível disposta a ajudar.
 Eu sei, que não vai ser fácil. Pra mim simplesmente o fato de estar aqui novamente, não é fácil. Pois, é sinal de que falhei naquilo que me comprometi, e ainda pior, que durante algum tempo não fui capaz de reconhecer as minhas falhas.


   Bem, chega de mimimi! Estou aqui. Estou disposta. E assim como o meu blog, que fiz questão de reconstruir. Estou aqui para me reeducar, aprender, e somar nessa longa jornada.


                                                               Um grande Beijo!